دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کم آبی
عنوان خطر در کمین کودکان است که دلیل آن سخت... بی اشتهایی عصبی در کودکان را شامل وزن کم انکار... پوست خشک یبوست شکم درد لاغربودن غیرطبیعی رشد کم موها... غذایی نیز ممکن است کمک کننده باشد این روانشناس در...
کد خبر: ۵۰۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


صابون به جریان آب کمتری نیاز دارند سردوشی مذکور را... دکمه ای روی سردوشی روا کاربر می تواند جریان آب...
کد خبر: ۵۰۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین ها باعث سردرد می...
به گزارش آوای خزر کمبود هر ماده در بدن می... مواد هستند رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد... موثرند و عاملی برای سردرد کمبود ویتامین دی باعث سردردهای... و مکمل ها هستند نیز سردرد را کاهش می دهند...
کد خبر: ۵۰۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


شما کمک قابل توجهی خواهد کرد ۱ بعد از بیدار... دچار کم آبی می شود بنابراین برای شارژ دوباره اندام... دهیم که باعث کم آبی و خستگی می شود همچنین... قلب کم می شود که خطر آریتمی های کشنده و...
کد خبر: ۴۹۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


دوز های کم می تواند برای شما مفید باشد به... برابر کمتر از یک فنجان کوچک قهوه است ...
های کم می تواند برای شما مفید باشد به گفته... کمتر از یک فنجان کوچک قهوه است ثابت شده است... که سطح پایین کافئین باعث بهبود عملکرد مغز کمک به... شدید شکمی را کاهش دهد انسداد را از بین ببرد...
کد خبر: ۴۹۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


خاک رس هستند هم به جذب چربی اضافی پوست کمک... صورت باید از شوینده هایی استفاده کنید که درصد کمی... بگیرید تا روزنه های پوستی کمی بیشتر از حالت عادی... را افزایش می دهد و باعث مشکل کم آبی پوست...
کد خبر: ۴۹۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


اساسی این است که آیا تا ۱۴۲۵ آبی باقی خواهد... ازنظر کمی مخزن آب زیرزمینی حدود ۱۰۰ میلیون مترمکعب و... بی آبی یا کم آبی برخی سدهای استان گواه این... آبخیزهای استان است هادیان اظهار کرد در شرایطی که کمبود...
کد خبر: ۴۹۷۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


کمی طول بکشد تا از بین برود و حتی اگر... می تواند باعث کم آبی بدن شود زیرا کافئین دارای... داده اند که کافئین ممکن است به علائم میگرن کمک... تورم در مغز که باعث درد می شود کمک کند...
کد خبر: ۴۹۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


باعث تشدید شدن مشکلات قدیمی زیرساخت آبی شهر شد تیت... فراخوانده شدن نیروهای گارد ملی آمریکا برای کمک به حل... کم آبی خبر داد وی در یک نشست خبری با... زیرساختهای آبی را از مشکلات عمده و طولانی مدت پایتخت...
کد خبر: ۴۹۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


شرایط ممکن است کمی قرمزی و تورم در ناحیه اطراف... وجود داشته باشد خستگی عضلانی و کم آبی ممکن است... عصب پرونئال کمک کند فیزیوتراپیست حرکات کششی و تمرینات ورزشی...
کد خبر: ۴۹۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷